Kdaj: 15.10.2018 0:00 - 22.10.2018 0:00

Med 15. in 22. oktobrom 2018 bo pod sloganom VSE ŽIVLJENJE SE GIBAMO – GIBANJE JE ŽIVLJENJE IN ŽIVLJENJE JE GIBANJE potekal vseslovenski teden gibanja, Simbioza giba.

Cilj vseslovenske akcije Simbioza Giba je promocija zdravega in aktivnega življenja ter staranja, skupaj s predstavitvijo novih in obstoječih vadb za vse generacije.

Ozaveščanje občanov o zdravem in aktivnem načinu življenja je še vedno pomembno poslanstvo vseh, ki lahko širijo in omogočajo realizacijo ideje in slogana. K aktivnostim so vabljene vse institucije/organizacije in društva, ki v svojem programu sledijo cilju spodbujanja zdrave telesne dejavnosti preko različnih programov in aktivnosti - zdravstveni domovi, šole, vrtci, domovi starejših občanov, medgeneracijski centri, prostovoljska rekreativna društva in druge lokacije, ki zagotavljajo aktivnosti prek medgeneracijskega gibanja. Tako vrtci kot šole že dobro vpeljujejo medgeneracijsko sodelovanje v obliki pohodov, športnih iger in drugih aktivnosti tudi v sodelovanju z medgeneracijskimi centri in domovi za starejše. Številna društva bodo v tem času z izvajanjem različnih vadb tako na prostem kot tudi v športnih prostorih odprla vrata za splošno javnost.

V nadaljevanju izpostavljamo nekaj aktivnosti, ki jih bodo v tem času izvajali strokovni timi iz Zdravstveno – vzgojnega centra Zdravstvenega doma Ravne na Koroškem, Zdravstveno-vzgojnega centra Zdravstvenega doma Radlje ob Dravi in Centra za krepitev zdravja Koroška (konzorcij Zdravstvenega doma Slovenj Gradec in Zdravstvenega doma Dravograd):

- 11. oktober 2018, od 15. do 17. ure - Test hoje na 2 km, stadion Dravograd (tim Centra za krepitev zdravja Koroška);

- 15. oktober 2018, ob 9.30 - pohod z vrtcem Sončni škrat Mislinja na bližnji hrib (tim Centra za krepitev zdravja Koroška);

- 16. oktober 2018, ob 9.00 - pohod z Ozaro dnevnim centrom po Luštni poti (tim Centra za krepitev zdravja Koroška);

- 17. oktober 2018 ob 9.00 - pohod z Ozaro d.o.o. do Fitnes naprav pri Toplarni in vadba na napravah (tim Centra za krepitev zdravja Koroška);

- 18. oktober 2018, med 10:30 in 12:30, v sejni dvorani ZD Ravne: Predstavitev obstoječih in novih vadb za vse generacije;  meritve (tehtanje telesne mase s TANITO, ITM, obseg trebuha, srčni utrip, krvni pritisk), testiranje telesne pripravljenosti odraslih oseb (od 18 do 65 let) in  testiranje telesne pripravljenosti starejših oseb (nad 65 let) (tim Zdravstveno-vzgojnega centra ZD Ravne);

- 18. oktober 2018, ob 16:00, na nogometnem stadionu Prevalje: Test hoje na 2 km za splošno populacijo (tim Zdravstveno-vzgojnega centra ZD Ravne);

- 18. oktober 2018, ob 10.00, pohod na Stari grad nad Radljami. Zbirno mesto pohoda je pred starim Gasilskim domom v Radljah ob Dravi. Na pohod vabljeni vsi, ne glede na starost, spol ali stopnjo telesne pripravljenosti. (tim Zdravstveno-vzgojnega centra Radlje ob Dravi);

- 18. oktober 2018, od 15. do 17. ure - Test hoje na 2 km, stadion Dravograd (tim Centra za krepitev zdravja Koroška);

- 19. oktober 2018, ob 13. uri - pohod za Zdravstveni dom Slovenj Gradec (tim Centra za krepitev zdravja Koroška).